冬天月子里洗头的注意事项

冬季洗头需注意以下几点：

1. 时间：产后前七天妈妈不宜洗头，因为此时身体还处于恢复期，洗头容易引起感冒或感染。七天后，妈妈们可以逐渐开始洗头。冬季最好选择阳光充足的午后或室内温度适宜的时间洗头。

2. 温度： 洗头的水温不宜过高，最好控制在35℃左右，以免刺激头皮，导致头屑增多或脱发。同时，在洗头过程中注意保持室内温度，以免着凉感冒。

3. 洗发水：冬季，产妇身体相对虚弱，头皮也比较敏感，因此在选择洗发水时，最好选择温和型的，避免使用过于刺激的洗发水。同时，洗发水要充分清洗干净，避免残留物刺激头皮。